寝違えてしまいました

昨日、かなり久しぶり(数年ぶり？)に寝違えて、

下を向いたり、後ろを向いたりすると痛くなってしまいました。

その状態で軽トラを運転し、バックの時に後ろの窓から後方を確認しようとするとかなり痛いです。

一度寝違えると２～３日はなんとなく痛い感じがします。

すぐに直す方法はないものなのでしょうか

そうならないように気をつけるべきなのでしょうけど。

担当者：青山和矢

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@aoyamacc